«В здоровом теле — здоровый дух»
Сегодня нет необходимости доказывать огромное значение регулярных занятий физическими упражнениями для укрепления здоровья, предупреждения заболеваний, повышения устойчивости и сопротивляемости организма.
В любое время года надо любить активные движения на свежем воздухе, почувствовать вкус к здоровой, физически активной жизни. Какой бы вид спорта ни стал для Вас «фаворитом» - главное, чтобы он улучшал Ваше самочувствие.
...
Читать дальше »
